Vorträge

MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction - Stressbewältigung durch die Übung der Achtsamkeit-
MBCT - Mindfulness Based Cognitive Therapy - Die Praxis der Achtsamkeit als Rückfallprophylaxe nach Depressionen

Termine werden ggf. bekannt gegeben

Kursdaten

8 Wochenkurs MBCT 2019

jeweils Montag, 17.30 bis 20.00
Kursgebühr 450.- €

14.01.; 21.01.; (der 28.01.2019 entfällt als Kursabend) 04.02.; 11.02.; 18.02.; 25.02.; 04.03.; 11.03.2019

Tag der Achtsamkeit, Sa, 02.03.2019, 10.00 bis ca. 15.30

Alle Termine unter Vorbehalt
Ort: Praxis Andrea Florschütz, Hagedornstrasse 47, 20149 Hamburg

8 Wochenkurs MBSR 2019

jeweils Montag, 17.30 bis 20.00
Kursgebühr 390.- €

09.09.; 16.09.; 23.09.; 30.09.; 07.10.; 14.10.; 21.10.; 28.10.2019

Tag der Achtsamkeit, Sa, 19.10.2019, 10.00 bis ca. 15.30

Alle Termine unter Vorbehalt
Ort: Praxis Andrea Florschütz, Hagedornstrasse 47, 20149 Hamburg

Weiterführende Angebote 2018 / 2019

Wege zur Stärkung der inneren und äußeren Achtsamkeit Vertiefungspraxis für ehemalige Kursteilnehmer

 

Auffrischung und Vertiefung
Mo, 25.03.2019; 18.00 bis 19.30; Beitrag 20.-€

Mo, 27.05.2019; 18.00 bis 19.30; Beitrag 20.-€

Mo, 22.07.2019; 18.00 bis 19.30; Beitrag 20.-€

Mo, 11.11.2019; 18.00 bis 19.30; Beitrag 20.-€

Mo, 02.12.2019; 18.00 bis 19.30; Beitrag 20.-€

 

Meditation am Samstag

Sa, 17.08.2019; 10.00 bis 14.30; Beitrag 45.-€

Alle Termine unter Vorbehalt

Ort: Hagedornstrasse 47 (Praxis Andrea Florschütz)

 

Reisen

Termine auf Anfrage